cerita saya, kesihatan dan kecantikan

cerita saya, kesihatan dan kecantikan

16 Dec 2013

SUSU KURANG ?


Kebanyakan ibu-ibu yang baru bersalin mengeluh kerana mereka tidak mempunyai susu yang cukup untuk bayi mereka. Ada yang berkata sudah mengurut, sudah amalkan petua untuk banyakkan susu, makan makanan yang berkhasiat namun hasil tetap sama susu tidak cukup untuk diberikan kepada si manja.

Susu awal atau turut dikenali sebagai kolostrum yang keluar itu adalah susu! Ia merupakan susu yang sangat berkhasiat dan penting demin membina antibody si manja.

Untuk memastikan penghasilan susu ibu yang berterusan ialah kerapkan sesi penyususan bayi. Ia penting untuk meransang tubuh menghasilkan susu yang mencukupi untuk keperluan bayi. Banyak atau tidak susu ibu banyak dipengaruhi oleh keperluan bayi. Apabila kerap mengosongkan payudara sama ada dengan menyusukan ataupun mengepam, sebenarnya membantu didi menghasilkan lebih banyak susu ibu.

Bagi mengatasi masalah susu ibu kurang, caranya sangat mudah. Apa yang perlu dilakukan adalah perlu terus menggalakkan bayi menyusu dengan lebih kerap.

Bekalan susu ibu akan berkurangan apabila bayi kurang disusukan, menghadkan masa penyusuan ataupun posisi penyusuan yang diamalkan tidak betul.

TIPS EKSKLUSIF MENJAYAKAN PENYUSUAN SUSU IBU

Perkara berikut perlu  dilakukan oleh ibu semenjak hamil agar Berjaya menyusukan bayi secara esksklusif selama enam bulan dan meneruskannya sehingga bayi berusia dua tahun.

1.      Percaya diri bahawa anda dapat menyusukan bayi.

2.      Mencari maklumat bersama suami mengenai manfaat susu ibu, teknik menyusu, teknik memerah susu badan, kaedah menyimpan susu ibu dan sebagainya.

3.      Mencari kaunselor dan pendukung penyusuan susu ibu, ikuti juga komuniti ataupun forum agar anda dapat berkongsi pengalaman dengan para ibu.

4.      Melahirkan bayi anda di hospital yang menggalakkan penyusuan susu ibu

5.      Segera menyusukan bayi setelah bayi dilahirkan.

6.      Minta agar bayi diletakkan di dalam sebuah ruangan bersama ibu setelah dilahirkan.

7.      Tidak member cecair lain selain dari susu ibu.

8.      Lakukan perahan setelah dua minggu melahirkan bayi untuk dijadikan stok semasa anda keluar bekerja kelak.

No comments: