cerita saya, kesihatan dan kecantikan

cerita saya, kesihatan dan kecantikan

2 Apr 2013

CARA MUDAH UNTUK DAPATKAN RAMBUT YANG SIHAT


Rambut umpama mahkota bagi wanita. Ramai wanita sanggup berbelanja besar untuk mendapatkan rambut yang cantik. Pengambilan vitamin untuk rambut  juga salah satu cara untuk mendapatkan rambut yang sihat dan cantik.

Penjagaan rambut sangat diperlukan tidak kira wanita mahupun lelaki. Keguguran rambut sering berlaku bila seseorang itu menghadapi tekanan ditempat kerja, terdedah kepada radikal bebas, asap rokok dan pelbagai pencemaran boleh merosakkan struktur rambut dan menyebabkan rambut rosak.

Apa yang anda perlu untuk mendapatkan rambut yang cantik adalah:

Air – ¼ berat setiap helaian rambut mengandungi air. Minum air secukupnya untuk menjaga kelempan rambut dan selain, dapat mengelakkan daripada berlaku dehidrasi. Meminum air secukupnya akan membuatkan rambut menjadi lembut dan berkilau.

Vitamin dan mineral – sumber vitamin dan mineral seperti vitamin A,B,C dan zat besi amat baik untuk rambut. Vitamin A akan menjaga kulit rambut. Vitamin B dan C berfungsi untuk melancarkan peredaran darah dan pertumbuhan rambut. Zat besi pula akan membawa oksigen yang secukupnya untuk rambut.

Protein – protein akan membuatkan rambut tumbuh dengan lebih cepat dan lebat. Selain itu, ia akan menjadikan rambut lebih kuat. Protein boleh didapati daripada pelbagai sumber. Tetapi protein yang baik adalah daripada sumber kacang soya organik. Pengambilan protein yang cukup dapat mengelakkan hujung rambut daripada bercabang.



Sangat mudah untuk mendapatkan rambut yang sihat dan cantik. Pengambilan vitamin dan mineral bukan sahaja buat rambut nampak cantik malah untuk kesihatan tubuh juga. Kulit pun akan berseri- seri.

Di mana nak dapatkan vitamin Shaklee ni? Boleh hubungi saya 017-4857436
Ataupun nak tahu vitamin apa yang Shaklee ni ada boleh tengok kat link ni
https://www.facebook.com/pages/Mama-sara/408213389240880?ref=hl
kalau nak berhubung secara lansung boleh add saya di
https://www.facebook.com/mia.sara.33234

No comments: