cerita saya, kesihatan dan kecantikan

cerita saya, kesihatan dan kecantikan

3 Jan 2013

USUS ADALAH BAHAGIAN PENTING DALAM PENJAGAAN KESIHATAN


·                  Usus adalah bahagian terakhir dalam rantaian pemprosesan makanan, di mana SEMUA makanan yang kita makan akan diproses untuk mendapatkan nutrisi yang amat diperlukan tubuh badan kita.

·                  Kekurangan serat dan air dalam makanan adalah punca utama terjadinya intestinal   
            disorders (gangguan dalam sistem pencernaan - usus).

·                  Usus kecil mudah untuk menyerap nutrisi.

·                  Tekanan boleh memberi kesan kepada penyerapan nutrisi dan akan menyebabkan iritasi
            kepada usus kecil.

·                  Usus besar boleh menyerap mineral dan air.

·                  Apabila membran (lapisan dinding) usus besar tidak sihat, ia tidak boleh berasimilasi
            (melakukan proses pertukaran zat) dan menyerap mineral dan vitamin yang boleh
            mengundang pelbagai penyakit (tidak kira berapa banyak makanan tambahan yang kita  
            ambil)

·                  Kesihatan tubuh badan kita terpelihara jika sistem usus kita berfungsi dengan baik.

 
MENGAPA DETOX/MENCUCI USUS PENTING??
Detox adalah proses membersihkan usus di mana segala toksin, lemak dan lendir yang melekat di dinding usus dikeluarkan melalui pembuangan air besar. Selepas dinding usus kita bersih, barulah badan kita dapat menyerap nutrien pada tahap optimum. Kerana itulah detox sangat penting sebeum mengambil apa-apa vitamin atau supplement supaya tahap penyerapan nutrien pada kadar paling optimum.
 

No comments: